平远县幼儿园第十周食谱

菜品新鲜种类齐全

营养均衡精工细作

膳食平衡科学配方

平远县幼儿园第十周食谱

星期一MONDAY

午餐

黑米饭、肉末蒸水蛋

肉片炒青瓜云耳、老鸭石斛汤

午点

牛肉西红柿汤面

星期二TUESDAY

午餐

燕麦饭、牛肉丝炒茭白

鲜虾仁炒西兰花、排骨松茸菇红杞汤

午点

热牛奶、蒸粟粄

星期三WEDNESDAY

午餐

鸡肉板栗粥、五香卤蛋

午点

杨桃、椰香红豆棒

星期四THURSDAY

午餐

五彩杂锦饭(鲜虾肉、煎蛋、肉末、肉丸、红萝卜

玉米粒、青豆、长豆角、葱花)

瘦肉花甲丝瓜汤

午点

绿豆沙

星期五FRIDAY

午餐

白米饭、肉片炒西红柿

牛肉炒鸡臂菇、蛋花虾米紫菜汤

午点

热牛奶、芝麻包

营养小贴士

建议幼儿每天在家饮奶毫升,以保证钙摄入量

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